Eszközök és tartozékok
Tuscan bean soup
Előkészítés 10p
Összesen 30p
2 portions
Összetevők
-
Parmesan cut into pieces (3 cm), plus extra shaved, to garnish20 g
-
fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only1 sprig
-
fresh thyme leaves only1 sprig
-
brown onion (approx. 40 g)½
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
pancetta diced50 g
-
celery stalk (approx. 30 g), diced1
-
carrot (approx. 70 g), diced1
-
zucchini diced30 g
-
canned chopped tomatoes200 g
-
canned mixed beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
water160 g
-
Vegetable stock paste (see Tip)2 tsp
-
dried chilli flakes½ tsp
-
crusty bread to serve2 slices
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 2 portions
Nátrium
3639.5 mg
Fehérje
54 g
Kalória
4435.8 kJ /
1056.1 kcal
Zsír
41.7 g
Rost
30.8 g
Telített zsír
12.4 g
Szénhidrát
98.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cooking for Me and You
70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuick prawn laksa (Noni Jenkins)
25p
Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)
2óra
Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)
30p
Creamy scallop soup with chorizo
30p
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1óra 30p
Potato and porcini mushroom soup
30p
Tomato-egg drop soup
20p
Broccoli soup with sage oil
30p
Carrot and coriander soup
30p
Hearty seven vegetable soup
30p
Barley, bacon and chorizo soup
50p
Jerusalem artichoke soup with cheese shards
1óra 10p