Roulé de saumon au houmous

Roulé de saumon au houmous

4.4 9 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 40p
8 portions

Összetevők

  • 150 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 30 g de tahini
  • 10 g de jus de citron
  • 50 g de fromage blanc 20 % m.g.
  • 4 pincée de sel
  • 4 pincées de poivre blanc moulu
  • 50 g de tomates séchées
  • 70 g de radis noir
  • 8 tranches de saumon fumé assez grandes
  • 8 feuilles de salade verte type iceberg
  • 5 brins de coriandre fraîche
  • 3 brins d'aneth frais
  • 30 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 30 g d'huile de sésame
  • 8 tranches de pain de campagne toastées

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 808.3 mg
Fehérje 11.1 g
Kalória 1047.6 kJ / 249.1 kcal
Zsír 8.6 g
Rost 3.8 g
Telített zsír 1.3 g
Szénhidrát 29.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése