Blanquette de poisson, sauce au potimarron

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

4.2 509 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions

Összetevők

  • de potimarron coupé en morceaux (2-3 cm)
    650 g
  • d'eau
    500 g
  • de champignons de Paris frais émincés
    400 g
  • de filets ou de pavés de saumon frais coupés en cubes
    400 g
  • de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
    300 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    6 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    6 pincées
  • de farine de blé
    15 g
  • de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.
    60 g

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 221.2 kcal / 924.2 kJ
Fehérje 20.8 g
Zsír 8.2 g
Szénhidrát 13.8 g
Rost 65.2 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése