Eszközök és tartozékok
Wok de crevettes et légumes
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
300 g de carottes taillées en julienne
-
80 g d'huile d'olive
-
400 g de poireaux émincés
-
2 c. à café de curry en poudre
-
80 g d'oignon émincé
-
3 gousses d'ail émincées
-
50 g d'oignons nouveaux avec la tige
-
½ piment rouge
-
10 g de gingembre frais
-
500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
30 g de sauce de soja
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
969.5 mg
Fehérje
22.3 g
Kalória
1452.3 kJ /
349 kcal
Zsír
21.8 g
Rost
6.3 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
12.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGalettes de blé noir aux saint-jacques, sauce à l'andouille
1h 10min
Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer
1h
Crêpe garnie à la saint-jacques et fondue de poireaux
45min
Crêpes au saumon fumé et à la crème
55min
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45min
Cabillaud en croûte de persil, mayonnaise épicée
30min
Cabillaud à la sauce tomate
30min
Morue à la méditerranéenne
1h 25min
Filets de truite au gin, crème de petits pois
13h
Cocotte de saumon aux petits légumes
55min
Buddha bowl au saumon fumé
35min
Croquettes de poisson à l'oignon
25min