Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Green goodness soup
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 portions
Összetevők
-
sunflower seeds50 g
-
water plus extra for soaking350 g
-
orange zest and juice½
-
garlic clove1
-
fresh bird's eye chilli trimmed and deseeded if preferred1
-
spring onion/shallot trimmed and cut into pieces1
-
kale cut into pieces70 g
-
Lebanese cucumber½
-
fresh basil leaves only4 sprigs
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
avocado flesh only1
-
miso paste to taste1 - 1 ½ tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
342.8 mg
Fehérje
6.2 g
Kalória
986.2 kJ /
234.8 kcal
Zsír
20.1 g
Rost
5.8 g
Telített zsír
3.6 g
Szénhidrát
5.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Soups for all seasons
10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Goulash soup
2óra 35p
Broccoli soup with sage oil
30p
Spinach potato soup with savoury egg custard
45p
Wonton soup
1óra
Rassolnik (pickled cucumber soup)
1óra 20p
Ribollita
50p
Seafood bisque
1óra 10p
Indian spiced sweet potato soup
25p
Spiced meatball soup (Bakso)
2óra 25p
Cucumber soup
25p
Creamy scallop soup with chorizo
30p
Sourdough soup (White borscht)
96óra 30p