Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle

Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle

4.6 30 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 porzioni

Összetevők

1500 g di acqua
150 g di asparagi puliti
200 g di code di gambero fresche pulite

200 g di code di mazzancolle, pulite
4 uova fredde di frigorifero
50 g di olio extravergine di oliva
25 g di aceto balsamico
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
200 g di insalata valeriana
glassa di aceto balsamico (választható) a piacere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 417.6 mg

Fehérje 22.5 g

Kalória 1134.3 kJ / 271 kcal

Zsír 17.7 g

Rost 0.9 g

Telített zsír 3.4 g

Szénhidrát 5.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Crescere insieme 45 Recept
Olaszország

Il carrello di maggio 15 Recept
Olaszország

Modalità Cuoci Uova 10 Recept
Olaszország

Piatti freddi 102 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sformatini verdure e yogurt

40p

Crepês asparagi e salsiccia

1óra 50p

Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga

1óra

Mini strüdel salati al porro e salmone

1óra 20p

Quiche salmone e rucola

1óra 40p

Ragù di nocciole vegetariano

35p

Uova alla scozzese (Scotch eggs)

1óra

Frittata di pasta avanzata

25p

Spirali di frittata arlecchino

2óra 30p

Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini

40p

Roselline prosciutto e formaggio (senza glutine)

1óra

Lumachine farcite

45p

Összes megjelenítése