Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)

Name: Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 120 g
Ingredients: 500 g water; 50 g sweet potato; 40 g cauliflower; 50 g milk; ¼ tsp ground cumin

4.2 17 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

120 g

Összetevők

water
500 g
sweet potato peeled and cut into pieces (2 cm)
50 g
cauliflower cut into florets
40 g
milk of choice (see Tips)
50 g
ground cumin
¼ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 120 g

Nátrium 85.7 mg

Fehérje 3.4 g

Kalória 362.6 kJ / 86.7 kcal

Zsír 2 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 1.1 g

Szénhidrát 14.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Baby and toddler 30 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

2.6(8)

1 Std.

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

4.7(11)

15 Min

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

5.0(6)

25 Min

Chicken bites (9 months+)

4.0(21)

35 Min

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

4.0(22)

55 Min

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

4.0(46)

45 Min

Toddler friendly granola bars (12 months)

4.2(33)

30 Min

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

5.0(1)

15 Min

Delicious coconut dhal (6 months+)

4.8(109)

30 Min

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.9(108)

15 Min

Chicken and vegetable purée (first foods)

4.2(33)

25 Min

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

1.9(17)

35 Min

Összes megjelenítése