Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)

Name: Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 120 g
Ingredients: 500 g water; 50 g sweet potato; 40 g cauliflower; 50 g milk; ¼ tsp ground cumin

4.2 16 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

120 g

Összetevők

water
500 g
sweet potato peeled and cut into pieces (2 cm)
50 g
cauliflower cut into florets
40 g
milk of choice (see Tips)
50 g
ground cumin
¼ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 120 g

Nátrium 85.7 mg

Fehérje 3.4 g

Kalória 362.6 kJ / 86.7 kcal

Zsír 2 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 1.1 g

Szénhidrát 14.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Baby and toddler 30 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

4.0(76)

30p

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

2.6(8)

1óra

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

4.7(10)

15p

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

5.0(5)

25p

Chicken bites (9 months+)

4.0(21)

35p

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

4.2(21)

55p

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

3.9(44)

45p

Toddler friendly granola bars (12 months)

4.2(32)

30p

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

5.0(1)

15p

Delicious coconut dhal (6 months+)

4.7(105)

30p

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.9(96)

15p

Chicken and vegetable purée (first foods)

4.2(32)

25p

Összes megjelenítése