Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 zucchini (approx. 80 g), cut into pieces
- 3 asparagus spears, cut into pieces (see Tips)
- 20 g extra virgin olive oil
- ¼ onion
- 1 carrot (approx. 80 g), cut into pieces
- 1 garlic clove
- 250 g lamb mince
- 20 g tomato paste
- 1 potato (approx. 80 g), cut into small pieces
- 150 g water
- ½ tsp Vegetable stock paste, salt-free (see Tips)
- Tápérték
- ekkora adagban: 560 g
- Kalória
- 4757.8 kJ / 1137.1 kcal
- Fehérje
- 50.6 g
- Szénhidrát
- 56.4 g
- Zsír
- 79.4 g
- Telített zsír
- 28.8 g
- Rost
- 10.3 g
- Nátrium
- 264.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFruit purée (apple)
15min
Banana coconut custard (6-9 months)
15min
Strawberry pear purée (around 6 months)
15min
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40min
Carrot purée (first foods)
30min
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45min
Baby's first meal (chicken purée)
20 min
Pear and ginger purée (6-9 months)
25 min
Vegetable purée (sweet potato)
25 min
Avocado and egg yolk purée (around 6 months)
30min
Fish broccoli purée (around 6 months)
30min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55min