Eszközök és tartozékok
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
Előkészítés 10p
Összesen 2óra
8 parts
Összetevők
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de persil frais équeutés et un peu pour le service2 brins
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de pain de mie blanc150 g
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d'huile d'olive30 g
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avocat mûr en morceaux1
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de jus de citron fraîchement pressé30 g
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œufs3
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de sel1 c. à café
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de poivre moulu4 pincées
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de poisson blanc désarêté et coupé en morceaux800 g
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avocat mûr coupé en lamelles pour le service1
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persil frais pour la finition
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citron jaune en rondelles, pour la finition1
Tápérték ekkora adagban: 1 part
Kalória
283.8 kcal /
1187.3 kJ
Fehérje
25.2 g
Zsír
14.9 g
Szénhidrát
13.8 g
Rost
4.2 g
Telített zsír
2.8 g
Nátrium
464.6 mg