Eszközök és tartozékok
Linsemoussaka
Előkészítés 25p
Összesen 3óra 30p
6 porsjoner
Összetevők
-
linser, røde, tørkete200 g
-
vann til bløtlegging
-
parmesanost skorpe fjernet, delt i biter (3 cm)120 g
-
olivenolje50 g
-
løk delt i fire150 g
-
hvitløksfedd3
-
rød paprika uten frø og delt i biter1
-
hakket tomat, på boks400 g
-
rødvin120 g
-
oregano, fersk kun blader1 kvist
-
ingefær, malt1 ts
-
havsalt2 ts
-
malt svart pepper½ ts
-
aubergine delt i skiver (1 cm)550 g
-
smør, usaltet i terninger40 g
-
helmelk500 g
-
speltmel40 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon
Fehérje
20 g
Kalória
1863 kJ /
443 kcal
Zsír
25 g
Rost
8 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fleksitariske favoritter
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePannekaker av kikerter
20 min.
Bønne- og kikertfalafler
Nu există evaluări
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Nu există evaluări
Vegansk burger
5h
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Nu există evaluări
Linsegrateng med aubergine og squash
Nu există evaluări
Gresskarterte
Nu există evaluări
Tortilla med Zucchini og falafel
Nu există evaluări
Chilli con tempeh
Nu există evaluări
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Nu există evaluări
Sterk aubergine med bulgur
55 min.
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Nu există evaluări