Ugrás a fő tartalomra Keresés
Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)

Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)
3.8 5 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
12 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • dried wakame seaweed flakes
    3 tsp
  • sweet potato peeled and cut into wedges (2 cm thick)
    500 g
  • extra virgin olive oil plus 20 g extra
    3 tsp
  • sesame oil
    ¼ tsp
  • sesame seeds
    225 g
  • garlic clove
    1
  • onion cut into slices
    180 g
  • eggs
    2
  • tamari
    2 tsp
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • fresh coriander leaves only, roughly chopped
    10 sprigs
  • vegetable oil to fry
  • sauce of choice to serve
  • mixed salad leaves to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 75.6 mg
Fehérje 4.7 g
Kalória 1359.1 kJ / 323.6 kcal
Zsír 30.7 g
Rost 3.3 g
Telített zsír 4.6 g
Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Chef favourites 57 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Thermomix creating something incredible 92 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Paneer makhani

4.4(94)

45p

Zucchini, lentil and coconut stew

4.3(616)

30p

Feta, spinach and potato frittata

4.6(593)

1óra

Tempeh bolognaise

4.6(106)

30p

Honey soy tofu with steamed rice

4.2(42)

40p

High Protein Egg Bake

4.4(71)

20p

Crispy Korean tofu

4.7(296)

1óra 20p

Palak paneer

4.3(51)

1óra 15p

Truffled roast pumpkin risotto

4.3(8)

35p

Paneer masala & steamed rice

4.8(18)

45p

Broccoli and three cheese pasta bake

4.4(260)

40p

Hearty minestrone with herb gremolata

4.4(39)

40p

 Összes megjelenítése