Nacho Gratin

Nacho Gratin

3.5 6 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

6 portions

Összetevők

Nachos

plain flour plus extra for dusting
100 g
cornflour
100 g
salt
5 g
water
80 g
sunflower oil
40 g
Mexican spice mix
10 g

Vegetable Garnish

onions quartered
80 g
garlic clove
1
olive oil
10 g
peppers red and yellow, cut in strips (3 cm)
230 g
dried chilli mild
1 tsp
Mexican spice mix
tomatoes cut in pieces (2 cm)
200 g
tinned sweetcorn drained
285 g
tinned kidney beans rinsed, drained
250 g
whipping cream
2 Tbsp
freshly ground black pepper
2 pinches
parsley leaves
20 g
Cheddar cheese grated
60 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 527 mg

Fehérje 11 g

Kalória 1480 kJ / 354 kcal

Zsír 15 g

Rost 5.2 g

Telített zsír 4.5 g

Szénhidrát 46 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Go Green, Feel Good 71 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Date and Nut Balls

20p

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

45p

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

1óra 50p

Cherry Pistachio Energy Balls

1óra

Garlic Cheddar Biscuits

30p

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

20p

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

1óra

Oats, Coconut and Honey Balls

25p

Mixed Nut Cereal Bars

2óra 30p

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

45p

Spiced Nuts

20p

Soy Milk and Steamed Buns

1óra 30p

Összes megjelenítése