Burger de cogumelos

Burger de cogumelos

4.4 13 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 10p

6 unidades

Összetevők

sobras de pão
90 g
noz
50 g
sementes de linhaça
25 g
chalotas
80 g
dentes de alho
2
cogumelos Portobello frescos
200 g
cogumelos shitake
250 g
azeite mais q.b. p/ fritar
30 g
vinagre balsâmico
60 g
molho de soja (tamari)
30 g
xarope de ácer
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
paprika fumada
½ c. chá de
arroz integral cozido
335 g
feijão-preto cozido escorrido
80 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 776.3 mg

Fehérje 11.2 g

Kalória 1764 kJ / 421.6 kcal

Zsír 14.6 g

Rost 7.2 g

Telített zsír 1.8 g

Szénhidrát 63.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Martilicious - receitas vegetarianas 12 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risoto de cevada perolada, agrião e espargos

1óra 15p

Strogonoff de legumes

30p

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40p

Strogonoff de cogumelos

30p

Cuscuz de couve-flor com tofu

8óra

Caril de batata-doce

30p

Chamuças

1óra 30p

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

50p

Bao de jaca

1óra 40p

Crepes de tofu e legumes

50p

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40p

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55p

Összes megjelenítése