Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Ovos cozidos
- 400 g água
- 4 ovos frios
Patê de alcachofra
-
4
folhas de hortelã
vagy 3 pés de salsa só as folhas - 1 dente de alho (választható)
- 300 g fundo de alcachofra, em conserva escorrido
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 1 - 2 pitadas de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de mostarda
- 50 g azeite
- 8 fatias de pão
- 50 g salada mista
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1535.5 kJ / 367 kcal
- Fehérje
- 14.3 g
- Szénhidrát
- 37.5 g
- Zsír
- 18.8 g
- Telített zsír
- 3.5 g
- Rost
- 6.8 g
- Nátrium
- 500.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChilli de cogumelos
35min
Feijoada vegetariana
1 godz. 20 min
Migas de couve e cogumelos com batata-doce
55min
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1h 45min
Panquecas de batata
45 min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce
1 godz.
Sopa de entulho com tortellini
30 min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Salada de espargos e lentilhas
1 godz.
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25 min