Eszközök és tartozékok
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 doses
Összetevők
Ovos cozidos
-
água400 g
-
ovos frios4
Patê de alcachofra
-
3 pés de salsa, só as folhashortelã4 folhas de
-
alho (választható)1 dente de
-
fundo de alcachofra, em conserva escorrido300 g
-
sumo de limão1 c. sopa de
-
sal1 - 2 pitadas de
-
pimenta1 pitada de
-
mostarda1 c. chá de
-
azeite50 g
-
pão8 fatias de
-
salada mista50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
500.8 mg
Fehérje
14.3 g
Kalória
1535.5 kJ /
367 kcal
Zsír
18.8 g
Rost
6.8 g
Telített zsír
3.5 g
Szénhidrát
37.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Momentos de partilha
6 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreme de cenoura e tortilha de espinafres
50 Min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 Min
Focaccia floral sem glúten
Keine Bewertungen
Salada de couve e cenoura com feta
15 Min
Estufado de lentilhas com legumes
1 Std. 45 Min
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5
45 Min
Falafel com húmus de beterraba
20 Min
Omelete proteica
30 Min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 Min
Salada de cuscuz com ervilhas
20 Min
Massa com pesto de brócolos
30 Min
Soufflé de espinafres e cogumelos
1 Std. 20 Min