Eszközök és tartozékok
Spinach dumplings with tomato ragout
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
Spinach dumplings
-
frozen spinach leaves thawed and well drained200 g
-
onion cut into halves70 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
unsalted butter60 g
-
milk130 g
-
day old bread cut into cubes (1 cm)250 g
-
mozzarella cut into cubes (1 cm)150 g
-
plain flour40 g
-
eggs3
-
sea salt½ tsp
-
nutmeg1 pinch
Tomato ragout
-
onion cut into halves100 g
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil plus extra to grease20 g
-
canned tomatoes400 g
-
tomato paste10 g
-
sugar1 tsp
-
dried thyme½ tsp
-
sea salt plus extra to taste½ tsp
-
water100 g
-
cherry tomatoes250 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
fresh basil leaves only, torn into pieces, to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1239.3 mg
Fehérje
23.6 g
Kalória
2492.2 kJ /
595.7 kcal
Zsír
32.6 g
Rost
6.6 g
Telített zsír
15.5 g
Szénhidrát
54.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAncho chilli bean bowl
1h
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15min
Zucchini, lentil and coconut stew
30min
Cauliflower hummus with green vegetables
1h
Quick veggie pasta salad
30min
Feta, spinach and potato frittata
1h
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15min
Basmati rice in Varoma bundt tin
35min
Vegan bao sliders
1h 50min
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30min
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1h 5min
Black bean enchiladas
1h 20min