Eszközök és tartozékok
Spinach dumplings with tomato ragout
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
Spinach dumplings
-
frozen spinach leaves thawed and well drained200 g
-
onion cut into halves70 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
unsalted butter60 g
-
milk130 g
-
day old bread cut into cubes (1 cm)250 g
-
mozzarella cut into cubes (1 cm)150 g
-
plain flour40 g
-
eggs3
-
sea salt½ tsp
-
nutmeg1 pinch
Tomato ragout
-
onion cut into halves100 g
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil plus extra to grease20 g
-
canned tomatoes400 g
-
tomato paste10 g
-
sugar1 tsp
-
dried thyme½ tsp
-
sea salt plus extra to taste½ tsp
-
water100 g
-
cherry tomatoes250 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
fresh basil leaves only, torn into pieces, to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1239.3 mg
Fehérje
23.6 g
Kalória
2492.2 kJ /
595.7 kcal
Zsír
32.6 g
Rost
6.6 g
Telített zsír
15.5 g
Szénhidrát
54.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSilverbeet and mushroom calzone
2óra
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1óra
Kale, sprouts and red cabbage salad
4óra 35p
Soba noodle mee goreng
40p
Chickpea ratatouille (gut health)
1óra
Lentil moussaka
3óra 30p
Couscous tahini bowl
30p
Bang bang broccoli
3óra 25p
Soba noodle and tofu salad
35p
Pasta alla Vodka
15p
Avial (vegetables in yoghurt)
30p
Lentil curry (dahl)
30p