Linser med ris

Linser med ris

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 porsjoner

Összetevők

  • vann
    1400 g
  • grønnsaksbuljong
    1 ss
    1 grønnsaksbuljong terning (til 0.5 l)
  • linser, tørkete, alle typer
    400 g
  • ris (f.eks. Carolina)
    100 g
  • salt
    1 ts
  • tomatpuré (választható)
    1 ts
  • eddik
    15 g
  • olivenolje
    50 g
  • løk delt i fire
    200 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon

Fehérje 19 g
Kalória 1590 kJ / 380 kcal
Zsír 12 g
Szénhidrát 57 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése