Eszközök és tartozékok
Salt cod gratin
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 portions
Összetevők
Breadcrumbs
-
day old bread cut into pieces50 g
Codfish
-
day old bread cut into pieces100 g
-
milk100 g
-
extra virgin olive oil50 g
-
onions cut into halves200 g
-
garlic cloves2
-
carrots cut into pieces300 g
-
salt cod pre-soaked, desalted and flaked (see Tips)400 g
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Béchamel sauce
-
milk300 g
-
plain flour60 g
-
unsalted butter30 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
nutmeg1 pinch
-
pouring (whipping) cream200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
5061.5 mg
Fehérje
48.9 g
Kalória
2497.8 kJ /
597 kcal
Zsír
29.6 g
Rost
3 g
Telített zsír
13.2 g
Szénhidrát
32.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePrawn saganaki with feta
35min
Curry coconut fish with spiced lentils
30min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30min
Coconut turmeric fish curry
40min
Salmon with yoghurt dressing
55min
Gruyère salmon patties with salad
1h 20min
Steamed snapper, black beans and rice
1h 10min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25min
Salmon and mushroom rice
40min
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50min
Moules Marinière (mussels)
35min