Eszközök és tartozékok
Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
6 portions
Összetevők
-
cornbread broken in pieces (see tip)80 g
-
olive oil65 g
-
garlic cloves2
-
onions (approx. 3-4), quartered400 g
-
carrots (approx. 5), cut in pieces300 g
-
frozen spinach defrosted400 g
-
salt cod, presoaked and desalted (see tip)500 g
-
courgettes (approx. 2 medium courgettes), cut in pieces (2 cm)550 g
-
crisps (straw potato chips)300 g
-
milk1000 g
-
plain flour100 g
-
unsalted butter diced30 g
-
ground black pepper1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
-
salt2 tsp
-
water400 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
30 g
Kalória
2855 kJ /
683 kcal
Zsír
37 g
Rost
8 g
Szénhidrát
56 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Community Stars Showcase
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmon en Croute with Lemon Risotto
45p
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35p
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45p
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30p
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45p
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
40p
Mussels Mariniere
25p
Coulibiac
2óra 15p
Best Beer Battered Fish
30p
Salmon Fillets with Salsa Verde
30p
Fish and potatoes with tomato sauce
50p
Thai Fishcakes
1óra 10p