Eszközök és tartozékok
Sichuan zucchini and eggplant
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
-
eggplant (medium), cut into pieces (2 cm)1
-
zucchini (large), cut into pieces (2 cm)1
-
sea salt2 tsp
-
soy sauce40 g
-
brown sugar80 g
-
Shaoxing wine (Chinese cooking wine)30 g
-
Chinese black vinegar (see Tips)30 g
-
sesame oil plus an extra 1-2 tsp to fry30 g
-
Chinese five spice powder½ tsp
-
Sichuan peppercorns (see Tips)1 tsp
-
chilli broad bean paste (see Tips)2 tsp
-
piece fresh ginger2 cm
-
garlic cloves4
-
cornflour2 tbsp
-
black rice220 g
-
water1000 g
-
Asian greens trimmed and cut into thirds1 bunch
-
spring onions/shallots trimmed and cut into slices, to garnish2
-
fresh long red chilli trimmed and cut into slices, to garnish1
-
sesame seeds to garnish
-
kimchi to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2065.7 mg
Fehérje
12 g
Kalória
2351.7 kJ /
559.9 kcal
Zsír
28 g
Rost
10.5 g
Telített zsír
4.1 g
Szénhidrát
69.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSilverbeet and mushroom calzone
2óra
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1óra
Kale, sprouts and red cabbage salad
4óra 35p
Soba noodle mee goreng
40p
Chickpea ratatouille (gut health)
1óra
Lentil moussaka
3óra 30p
Couscous tahini bowl
30p
Bang bang broccoli
3óra 25p
Soba noodle and tofu salad
35p
Pasta alla Vodka
15p
Avial (vegetables in yoghurt)
30p
Lentil curry (dahl)
30p