Eszközök és tartozékok
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
fresh long red chilli deseeded if preferred½ - 1
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
garlic clove1
-
spring onion/shallot trimmed and cut into halves1
-
fresh coriander stems and leaves2 sprigs
-
lemon juice or lime juice1 tbsp
-
honey2 tsp
-
soy sauce1 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
Szechuan peppercorns½ tsp
-
Chinese five spice1 tsp
-
raw cashew nuts60 g
-
sea salt1 pinch
-
water500 g
-
fresh boneless salmon fillets (approx. 500-600 g total) (see Tips)4
-
zucchini cut into batons (1 x 7 cm)150 g
-
broccolini (approx. 150 g), trimmed and cut into halves1 bunch
-
bok choy cut into thirds150 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
479.9 mg
Fehérje
42.2 g
Kalória
1924.5 kJ /
458.2 kcal
Zsír
28.4 g
Rost
4.3 g
Telített zsír
6.2 g
Szénhidrát
7.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePrawn saganaki with feta
35min
Curry coconut fish with spiced lentils
30min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30min
Coconut turmeric fish curry
40min
Salmon with yoghurt dressing
55min
Gruyère salmon patties with salad
1h 20min
Steamed snapper, black beans and rice
1h 10min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25min
Salmon and mushroom rice
40min
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50min
Moules Marinière (mussels)
35min