Ugrás a fő tartalomra Keresés
Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes

Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes
3.5 16 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 200 g de petits-suisses
  • le jus d'un citron jaune
  • ½ botte d'aneth frais effeuillée
  • ½ botte de ciboulette fraîche ciselée
  • 5 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de riz
  • 350 g de petits pois surgelés
  • 4 oignons frais, en rondelles
  • 500 g de filets de merlu
  • ½ citron jaune en rondelles

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 36 g
Kalória 2418 kJ / 575 kcal
Zsír 19 g
Szénhidrát 61 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország
Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Filet de bar sauce aux courgettes

4.3(70)

1óra

Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine

4.7(70)

55p

Curry de crevettes, légumes et nouilles

4.7(110)

35p

Truite vapeur à la chinoise

4.5(66)

55p

Papillotes de maquereau à la moutarde

4.3(52)

25p

Filet de sandre au beurre blanc

4.0(15)

45p

Saint-jacques au curry, poireaux et fenouil

4.6(271)

35p

Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs

4.3(70)

5óra 30p

Poulpe "à Lagareiro"

4.7(11)

1óra 30p

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

4.2(41)

55p

Merlan aux poivrons et au maïs

4.5(12)

50p

Cabillaud en croûte de persil, mayonnaise épicée

5.0(3)

30p

 Összes megjelenítése