Papillotes de saumon, courgettes et riz
TM6 TM5 TM31

Papillotes de saumon, courgettes et riz

4.2 (291 értékelés)

Összetevők

  • 100 g d'oignon, coupé en quatre
  • 10 g de gingembre frais
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g de courgettes jaunes, en rondelles
  • 200 g de courgettes vertes, en rondelles
  • 1 pincée de curry en poudre
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 pavés de saumon frais
  • 1 citron jaune, en rondelles
  • 1 pincée de baies roses
  • 1000 g d'eau
  • 5 brins de thym frais
  • 250 g de riz basmati

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
2547 kJ / 608 kcal
Fehérje
38 g
Szénhidrát
53 g
Zsír
27 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése