Eszközök és tartozékok
Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes
Előkészítés 25p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
1 poireau
-
300 g d'eau
-
4 carottes en tagliatelles
-
¼ de céleri-rave en tagliatelles
-
2 courgettes en tagliatelles
-
2 échalotes
-
15 g de beurre
-
30 g de vin blanc
-
500 g de crème liquide légère
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 dose de safran
-
du sel
-
500 g de mélange de fruits de mer surgelé
-
du poivre moulu
-
quelques brins de ciboulette fraîche ciselés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
24 g
Kalória
2542 kJ /
612 kcal
Zsír
47 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurry thaï de thon, lait de coco et riz
25 λεπτ.
Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
35 λεπτ.
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 λεπτ.
Couscous de crevettes et sa bisque (Découverte)
1ωρ.
Croque-monsieur au saumon
2ωρ. 15 λεπτ.
Papillotes de maquereau à la moutarde
25 λεπτ.
Brandade de haddock
50 λεπτ.
Mijoté de thon aux pommes de terre
55 λεπτ.
Saumon et avocat sauce teriyaki
1ωρ. 15 λεπτ.
Lotte vapeur façon tajine
1ωρ. 45 λεπτ.
Poke bowl complet thon, avocat
50 λεπτ.
Poulpe "à Lagareiro"
1ωρ. 30 λεπτ.