Ugrás a fő tartalomra Keresés
Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver

Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver
3.5 15 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1 poireau
  • 2 carottes
  • 1 panais
  • 1 patate douce
  • 4 brins de persil frais effeuillés, et un peu pour servir
  • 8 filets de maquereaux frais, vidés levés en filets "portefeuille"
  • 3 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
  • poivre moulu
  • 500 g d'eau
  • 1 filet d'huile d'olive

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 25 g
Kalória 1587 kJ / 381 kcal
Zsír 23 g
Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Moules au naturel

4.9(22)

20min

Cabillaud à la grecque et boulgour

4.6(183)

1h 30min

Gambas

4.1(22)

30min

Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes

4.2(31)

1h 5min

Saumon à l'orange et couscous de brocoli

4.8(74)

35min

Curry de potiron aux crevettes

4.6(180)

55min

Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux

4.5(165)

35min

Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte

4.8(171)

1h 5min

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

4.6(1.5K)

55min

Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry

4.2(48)

1h 15min

Mijoté d'encornet aux cornilles

4.4(17)

5h 15min

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

4.1(55)

40min

 Összes megjelenítése