Ugrás a fő tartalomra Keresés

Pumpkin soup
4.3 1.6K értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • brown onion (approx. 180 g), cut into halves
    1
  • butter
    20 g
  • pumpkin peeled, cut into pieces
    500 g
  • carrot cut into pieces
    1
  • water adjust to taste
    500 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • pouring (whipping) cream (optional)
    30 g
  • salt to taste
    2 pinches
  • ground black pepper to taste
    2 pinches
  • fresh basil leaves only, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 95.8 mg
Fehérje 2 g
Kalória 473.6 kJ / 113.2 kcal
Zsír 7 g
Rost 1.6 g
Telített zsír 4.4 g
Szénhidrát 12.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Manifesto 202 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Nourish 29 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Stack up the savings 126 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
The Basic Cookbook 120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Your Cookidoo® Souper Star 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése