Baby-friendly Spiced Prawns and Rice

Baby-friendly Spiced Prawns and Rice

3.3 8 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

2 portions

Összetevők

onions quartered
120 g
red pepper washed, deseeded, diced (2 cm)
120 g
olive oil
20 g
garlic cloves
2
red chilli washed, halved, deseeded if desired (optional)
1
ground turmeric
1 tsp
sweet smoked paprika
2 tsp
ground black pepper
¼ tsp
water
1000 g
long grain rice rinsed, drained
250 g
raw prawns, peeled, deveined
150 g
frozen peas defrosted
120 g
fresh parsley leaves washed, roughly chopped, for garnishing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 160 g

Nátrium 0.4 mg

Fehérje 10 g

Kalória 1136 kJ / 269 kcal

Zsír 5.1 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Love at First Bite 60 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55p

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45p

Seafood Stew with Coconut Milk

35p

Seafood Korma

40p

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30p

Masala Hake at 55°C

55p

Salmon Kabsa

Nincs értékelés

Cod and Spinach Soup

40p

Coconut Bao with Prawns

1óra 40p

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45p

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30p

Seafood Korma

40p

Összes megjelenítése