
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g potatoes cut into pieces (3 cm)
- 150 g brown onion cut into halves
- 45 g plain flour plus extra if needed
- 20 g cornflour
- 20 g rolled oats plus extra if needed
- 1 egg
- 1 tbsp lemon juice (approx. ½ lemon)
- 1 tsp sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- oil for frying
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 338.3 kcal / 1420.7 kJ
- Fehérje
- 9.9 g
- Zsír
- 11.9 g
- Szénhidrát
- 44.1 g
- Rost
- 6.2 g
- Telített zsír
- 2 g
- Nátrium
- 593.9 mg