Ugrás a fő tartalomra Keresés
Cod with citrus butter

Cod with citrus butter
3.8 22 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • orange zested and juiced (approx. 60 g juice)
    1
  • lemon zested and juiced (approx. 40 g juice)
    1
  • water
    700 g
  • potatoes cut into pieces
    400 g
  • butter for greasing
    80 g
  • cod fillets (120-200 g each)
    4
  • salt adjust to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper adjust to taste
    ½ tsp
  • zucchini cut into slices (5 mm)
    400 g
  • aniseed seeds
    1 tsp
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped
    3 sprigs

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 394.6 mg
Fehérje 39.8 g
Kalória 1704.3 kJ / 405.8 kcal
Zsír 18 g
Rost 5 g
Telített zsír 11 g
Szénhidrát 17.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Seafood bisque

4.3(23)

1 Std. 10 Min

Prawn yakisoba (TM6 only)

4.1(54)

35 Min

Mediterranean seafood with tomato and fennel

4.7(55)

30 Min

Curry coconut fish with spiced lentils

4.3(3)

30 Min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

3.8(4)

1 Std. 25 Min

Sicilian prawn salad

5.0(2)

40 Min

Salmon and mushroom rice

4.6(9)

40 Min

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

4.5(2)

1 Std.

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

3.5(2)

1 Std. 50 Min

Moules Marinière (mussels)

3.3(3)

35 Min

Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)

5.0(2)

35 Min

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

3.8(6)

35 Min

 Összes megjelenítése