Eszközök és tartozékok
Cod with citrus butter
Előkészítés 25p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
orange zested and juiced (approx. 60 g juice)1
-
lemon zested and juiced (approx. 40 g juice)1
-
water700 g
-
potatoes cut into pieces400 g
-
butter for greasing80 g
-
cod fillets (120-200 g each)4
-
salt adjust to taste½ tsp
-
ground black pepper adjust to taste½ tsp
-
zucchini cut into slices (5 mm)400 g
-
aniseed seeds1 tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped3 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
394.6 mg
Fehérje
39.8 g
Kalória
1704.3 kJ /
405.8 kcal
Zsír
18 g
Rost
5 g
Telített zsír
11 g
Szénhidrát
17.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Basic Cookbook
183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMussels in turmeric and ginger broth
20 min
Tuna sushi rolls
1 godz. 25 min
Coconut turmeric fish curry
40 min
Steamed snapper, black beans and rice
1 godz. 10 min
Prawn dumplings with dipping sauce (Brendan Pang)
2 godz. 50 min
Prawn yakisoba (TM6 only)
35 min
Moroccan prawns with preserved lemon couscous
30 min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 min
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1 godz. 30 min
Gruyère salmon patties with salad
1 godz. 20 min
Tuna empanadas
2 godz.
Prawn and noodle stir-fry
25 min