Eszközök és tartozékok
Mussels with Garlic Sauce
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 40p
4 portions
Összetevők
-
fresh mussels in shell1000 g
-
fine sea salt2 tsp
-
olive oil50 g
-
garlic cloves large6
-
Dijon mustard15 g
-
water100 g
-
lemon juice1 Tbsp
-
white wine30 g
-
fresh coriander leaf roughly chopped, for garnishing
-
crusty bread for serving
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1699.5 mg
Fehérje
30.2 g
Kalória
1428.6 kJ /
341.5 kcal
Zsír
18.2 g
Rost
0.3 g
Telített zsír
2.7 g
Szénhidrát
11.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Family Favourites
16 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseThai Fishcakes
1óra 10p
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45p
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30p
Seafood Korma
40p
Salmon with Grapefruit Quinoa
50p
Salmon and Mushroom Rice
1óra
Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes
35p
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1óra 45p
Seafood and Pork Stew
1óra 10p
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
30p
Spicy Shrimp Salad with Curly Sliced Carrot and Cucumber
20p
Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce
25p