Eszközök és tartozékok
Mussels with Garlic Sauce
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 40p
4 portions
Összetevők
-
fresh mussels in shell1000 g
-
fine sea salt2 tsp
-
olive oil50 g
-
garlic cloves large6
-
Dijon mustard15 g
-
water100 g
-
lemon juice1 Tbsp
-
white wine30 g
-
fresh coriander leaf roughly chopped, for garnishing
-
crusty bread for serving
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1699.5 mg
Fehérje
30.2 g
Kalória
1428.6 kJ /
341.5 kcal
Zsír
18.2 g
Rost
0.3 g
Telített zsír
2.7 g
Szénhidrát
11.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Family Favourites
16 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHoney and Soy Cod with Rice and Vegetables
55p
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45p
Seafood Stew with Coconut Milk
35p
Seafood Korma
40p
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30p
Masala Hake at 55°C
55p
Salmon Kabsa
Nincs értékelés
Cod and Spinach Soup
40p
Coconut Bao with Prawns
1óra 40p
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45p
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30p
Seafood Korma
40p