Eszközök és tartozékok
Minestrone
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
fresh basil leaves only (optional)1 sprig
-
brown onion cut into halves1
-
garlic cloves3
-
olive oil50 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
water650 g
-
tomato paste50 g
-
salt (optional)½ tsp
-
mixed vegetables (e.g. potato, carrot, mushroom, celery), diced or cut into pieces (see Tips)400 g
-
canned borlotti beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
dried pasta shells100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
548.3 mg
Fehérje
9.1 g
Kalória
1076.2 kJ /
256.2 kcal
Zsír
9.4 g
Rost
8 g
Telített zsír
1.6 g
Szénhidrát
29.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePho bo (Vietnamese beef and noodle soup)
2óra
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25p
Spiced lentil vegetable soup
1óra 30p
Vietnamese mixed meat pho
1óra 50p
Hearty seven vegetable soup
30p
Pea and lettuce soup with scallops
45p
Hearty minestrone with herb gremolata
40p
Cream of mushroom soup
20p
Jerusalem artichoke soup with cheese shards
1óra 10p
Creamy scallop soup with chorizo
30p
Spiced meatball soup (Bakso)
2óra 25p
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1óra 40p