Eszközök és tartozékok
Minestrone
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
fresh basil leaves only (optional)1 sprig
-
brown onion cut into halves1
-
garlic cloves3
-
olive oil50 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
water650 g
-
tomato paste50 g
-
salt (optional)½ tsp
-
mixed vegetables (e.g. potato, carrot, mushroom, celery), diced or cut into pieces (see Tips)400 g
-
canned borlotti beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
dried pasta shells100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
548.3 mg
Fehérje
9.1 g
Kalória
1076.2 kJ /
256.2 kcal
Zsír
9.4 g
Rost
8 g
Telített zsír
1.6 g
Szénhidrát
29.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTom yum goong (hot and sour soup)
45 min
Chicken laksa
30 min
Steamed coconut and prawn soup
30 min
Barley, bacon and chorizo soup
50 min
Miso salmon broth
40 min
Vietnamese mixed meat pho
1 h 50 min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 min
Pea and ham soup
2 h 20 min
Watermelon gazpacho with jalapeño oil
1 h 20 min
Creamy scallop soup with chorizo
30 min
Versatile smooth soup
45 min
White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)
15 min