Minestrone
TM6 TM5

Minestrone

4.5 (416 értékelés)

Összetevők

  • 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
  • 1 sprig fresh basil, leaves only (optional)
  • 1 brown onion, cut into halves
  • 3 garlic cloves
  • 50 g olive oil
  • 400 g canned chopped tomatoes
  • 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
  • 650 g water
  • 50 g tomato paste
  • ½ tsp salt (optional)
  • 400 g mixed vegetables (e.g. potato, carrot, mushroom, celery), diced or cut into pieces (see Tips)
  • 400 g canned borlotti beans, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
  • 100 g dried pasta shells

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1076.2 kJ / 256.2 kcal
Fehérje
9.1 g
Szénhidrát
29.4 g
Zsír
9.4 g
Telített zsír
1.6 g
Rost
8 g
Nátrium
548.3 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése