Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g brown onion, cut into halves
- 1 garlic clove (optional)
- 500 g zucchini, cut into pieces
- 500 g water
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tip)
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 10 g butter
- 40 g cream cheese
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 332.6 kJ / 79.2 kcal
- Fehérje
- 2.4 g
- Szénhidrát
- 3.3 g
- Zsír
- 6 g
- Telített zsír
- 3.6 g
- Rost
- 1.9 g
- Nátrium
- 685 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Borscht with Polish dumplings
1h 30min
Wonton soup
1 Std.
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1h 30min
Pea and mint soup
20 min
French onion soup (Soupe à l’oignon)
1 Std.
Miso chicken noodle soup (gut health)
30min
Curried carrot and ginger soup
40min
Prawn and chicken laksa
40min
Zucchini, Brie and basil soup
35 min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45min
Tomato soup with ham and cheese wands
1 godz. 20 min
Soto Ayam (Turmeric chicken soup)
55 min