Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g potatoes, cut into pieces (3 cm)
- 1 fresh tomato, cut into halves
- 80 g brown onion, cut into halves
- 1 garlic clove
- 400 g mixed vegetables (e.g. carrots, turnip, leek), cut into pieces
- 2 sprigs fresh parsley, leaves only
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- ½ tsp ground black pepper, to taste
- 600 g water
- 20 g butter or olive oil
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 385.5 kJ / 91.8 kcal
- Fehérje
- 2.4 g
- Szénhidrát
- 10.8 g
- Zsír
- 3.5 g
- Telített zsír
- 0.6 g
- Rost
- 3.7 g
- Nátrium
- 184.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBorscht with Polish dumplings
1 Std. 30 Min
Wonton soup
1 godz.
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1 Std. 30 Min
Pea and mint soup
20 Min
French onion soup (Soupe à l’oignon)
1 godz.
Miso chicken noodle soup (gut health)
30 Min
Curried carrot and ginger soup
40 Min
Prawn and chicken laksa
40 Min
Zucchini soup
25 Min
Zucchini, Brie and basil soup
35 Min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 Min
Tomato soup with ham and cheese wands
1h 20min