Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

3.9 10 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

12 portions

Összetevők

dried wakame seaweed flakes
3 tsp
sweet potato peeled and cut into wedges (2 cm thick)
500 g
extra virgin olive oil plus 20 g extra
3 tsp
sesame oil
¼ tsp
sesame seeds
225 g
garlic clove
1
onion cut into slices
180 g
eggs
2
tamari
2 tsp
ground black pepper
1 - 2 pinches
fresh coriander leaves only, roughly chopped
10 sprigs
vegetable oil to fry
sauce of choice to serve
mixed salad leaves to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 75.6 mg

Fehérje 4.7 g

Kalória 1359.1 kJ / 323.6 kcal

Zsír 30.7 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 4.6 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Chef favourites 57 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Thermomix creating something incredible 92 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Silverbeet and mushroom calzone

2h

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1h

Kale, sprouts and red cabbage salad

4h 35 min.

Soba noodle mee goreng

40 min.

Chickpea ratatouille (gut health)

1h

Lentil moussaka

3h 30 min.

Couscous tahini bowl

30 min.

Bang bang broccoli

3h 25 min.

Soba noodle and tofu salad

35 min.

Pasta alla Vodka

15 min.

Avial (vegetables in yoghurt)

30 min.

Lentil curry (dahl)

30 min.

Összes megjelenítése