Chilli mussels with risoni

Chilli mussels with risoni

4.1 23 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

fresh mussels scrubbed and debearded
1000 g
garlic cloves
2
fresh long red chilli deseeded if preferred
1
onion (approx. 150 g), cut into quarters
1
anchovy fillets
2
olive oil
20 g
canned chopped tomatoes
400 g
dry white wine
100 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
water
250 g
dried risoni pasta
100 g
fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped to serve
4 sprigs

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1843.3 mg

Fehérje 42.3 g

Kalória 1469 kJ / 349.8 kcal

Zsír 7.4 g

Rost 3.2 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 26.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix creating something incredible 92 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers

Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers

40p

Spinach and smoked salmon roulade

Spinach and smoked salmon roulade

24óra 35p

Chilli mussels with thyme and tomatoes

Chilli mussels with thyme and tomatoes

40p

Salmon en croute

Salmon en croute

50p

Scallops with pea purée

Scallops with pea purée

25p

Superfood salmon salad

Superfood salmon salad

1óra 5p

Chilli garlic prawns

Chilli garlic prawns

10p

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

55p

Garlic prawns

Garlic prawns

25p

Steamed prawns or scallops

Steamed prawns or scallops

20p

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45p

Goan prawn curry

Goan prawn curry

25p

Összes megjelenítése