Chilli mussels with risoni

Chilli mussels with risoni

4.1 23 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

fresh mussels scrubbed and debearded
1000 g
garlic cloves
2
fresh long red chilli deseeded if preferred
1
onion (approx. 150 g), cut into quarters
1
anchovy fillets
2
olive oil
20 g
canned chopped tomatoes
400 g
dry white wine
100 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
water
250 g
dried risoni pasta
100 g
fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped to serve
4 sprigs

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1843.3 mg

Fehérje 42.3 g

Kalória 1469 kJ / 349.8 kcal

Zsír 7.4 g

Rost 3.2 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 26.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix creating something incredible 92 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Moroccan prawns with preserved lemon couscous

30p

Teriyaki salmon bowl

1óra 15p

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

35p

Middle Eastern salmon with tahini yoghurt

40p

Salmon with mango sauce, snow peas and carrots

1óra

Tuna poke bowl

1óra

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1óra 25p

Sicilian prawn salad

40p

Salmon and mushroom rice

40p

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

1óra

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

1óra 50p

Moules Marinière (mussels)

35p

Összes megjelenítése