Kagyló fűszeres paradicsomszószban

Kagyló fűszeres paradicsomszószban

5.0 2 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 adag

Összetevők

  • hagyma félbe vágva
    120 g
  • fokhagyma gerezd
    1
  • olívaolaj
    85 g
  • cayenne bors, őrölt ízlés szerint
    ½ tk
    ½ tk chili pehely, szárított, ízlés szerint
  • kagyló, friss, megtisztítva héjak tisztára súrolva, szakáll nélkül
    1000 g
  • aprított paradicsom, konzerv vagy friss
    200 g
  • fehér bor, száraz
    100 g
  • 1 csipet

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Fehérje 6 g
Kalória 1076 kJ / 257 kcal
Zsír 22 g
Rost 1.1 g
Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése