Eszközök és tartozékok
Párolt thai halpogácsák
Előkészítés 20p
Összesen 45p
18 darab
Összetevők
-
étolaj kenéshez
-
kaffer lime levél, friss (lásd tanács), szárak eltávolítva2 - 4
-
zöld bab végek letördelve100 g
-
2 mogyoróhagyma, (kb. 40 g), darabokra vágvaújhagyma (kb. 40 g), darabokra vágva2
-
fehér húsú halfilé (pl. tőkehal, aligátorteknős, sügér), darabokra vágva (3-4 cm)600 g
-
vörös curry paszta30 - 50 g
-
30 g kókusz tejpor, 30 g vízben feloldvakókuszkrém60 g
-
tojásfehérje1
-
só½ - 1 tk
-
víz1000 g
-
chili paprika, friss vékonyra szeletelve, díszíteni1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 3 darab
Fehérje
22 g
Kalória
840 kJ /
202 kcal
Zsír
11 g
Rost
1.3 g
Szénhidrát
4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Alap szakácskönyv
133 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCitromos spagetti marinált lazaccal
50p
Garnélás Chili
Nincs értékelés
Halrudacskák
Nincs értékelés
Paella garnélával és chorizóval
45p
Cukkíni leves; Párolt hal és burgonya citromszósszal
Nincs értékelés
Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával
Nincs értékelés
Tonhalas Spaghetti arrabiata
Nincs értékelés
Tengeri keszeg, tapenade, burgonya-zeller püré és pácolt zöldbab
Nincs értékelés
Skandináv tízórai zsemle
Nincs értékelés
Füstölt lazacszeletek
Nincs értékelés
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Nincs értékelés
Garnélás szaganaki fetával
35p