Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Tőkehal citrusos vajjal
Előkészítés 25p
Összesen 50p
4 adag
Összetevők
-
narancs , lehetőleg bio, héja és leve1
-
citrom , lehetőleg bio, héja és leve1
-
víz700 g
-
burgonya , darabokra vágva400 g
-
cukkíni , szeletelve (5 mm)400 g
-
vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) , plusz a kenéshez80 g
-
tőkehal, filézett (120-200 g egyenként)4
-
só , ízlés szerint½ tk
-
feketebors, őrölt , ízlés szerint½ tk
-
1 tk édeskömény, magánizsmag, egész1 tk
-
petrezselyem, friss , csak a levelek, aprítva3 ág
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Kalória
1694 kJ /
405 kcal
Fehérje
33 g
Szénhidrát
23 g
Zsír
19 g
Rost
2.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Alap szakácskönyv
133 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Citromos spagetti marinált lazaccal
50 min
Garnélás Chili
Brak ocen
Sült lazac joghurtos öntettel
Brak ocen
Halrudacskák
Brak ocen
Skandináv tízórai zsemle
Brak ocen
Füstölt lazacszeletek
Brak ocen
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Brak ocen
Garnélás szaganaki fetával
35 min
Halgombócok joghurtos szósszal
Brak ocen
Kagyló fűszeres paradicsomszószban
45 min
Párolt thai halpogácsák
Brak ocen
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
Brak ocen