Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Zapallitos rellenos
- 6 zapallitos redondos (de aprox. 130-140 g c/u)
- 75 g de cebolla en trozos
- ½ de chile verde fresco sin semillas (választható)
- 1 cucharada de coco rallado (választható)
- 60 g de aceite de oliva
- 1 pellizco de comino molido
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 pellizco de jengibre molido
- 1000 g de agua
- 1 cucharada de sal
- 150 g de arroz de grano largo
- 1 diente de ajo
- 250 g de carne picada mixta
- 1 cucharada de salsa de soja
- 75 g de crema
Salsa
-
50
g de puerro en rodajas (solo la parte blanca)
vagy 50 g de cebolla en rodajas (solo la parte blanca) - 30 g de aceite de oliva
- 1 pellizco de sal
- 50 g de agua
- 2 quesitos en porciones tipo Adler®
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 1871 kJ / 448 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 24 g
- Zsír
- 34 g
- Rost
- 3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1ωρ. 30 λεπτ.
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1h 10 min
Sopa de miso
25min
Cocido montañés
14 Std. 20 Min
Tortilla española baja en grasa
45min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45min
Coles de Bruselas con almejas en salsa verde
30 λεπτ.
Pimientos rellenos de arroz
1hod.
Bao buns con gambones crujientes
1hod.
Sushi wrap
1hod.
Tortitas de garbanzo con hummus
20 λεπτ.
Sopa de lentejas con batata y pasta
35 λεπτ.