Eszközök és tartozékok
Patatas guisadas con gambones
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 raciones
Összetevők
-
400 g de gambones crudos enteros
-
500 g de agua
-
50 g de aceite de oliva
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1 cucharada de pulpa de pimiento choricero
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100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
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150 g de cebolla en trozos
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200 g de tomate triturado en conserva
-
2 dientes de ajo
-
1000 g de patatas chascadas
-
2 pastillas de caldo de pescado
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de comino en grano
-
½ cucharadita de nuez moscada molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
perejil fresco picado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
8.3 g
Kalória
1107 kJ /
264 kcal
Zsír
12.6 g
Rost
4.3 g
Szénhidrát
29.7 g
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Guisos de patata
12 Recept
Spanyolország
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