Pastel frío de pisto
TM6 TM5 TM31

Pastel frío de pisto

4.5 (33 értékelés)

Összetevők

  • 4 huevos
  • 12 langostinos crudos medianos pelados y salpimentados
  • 200 g de calabacín en trozos de 5 cm
  • 150 g de berenjena en rodajas de 1 cm
  • 80 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
  • 80 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 250 g de tomate triturado en conserva
  • 2 pellizcos de sal
  • 1 pellizco de pimienta de Cayena molida (választható)
  • 9 rebanadas de pan de molde sin corteza
  • 80 - 100 g de atún en aceite de oliva desmenuzado

Cobertura

  • 250 g de aceite de girasol
  • 1 huevo
  • 15 g de zumo de limón
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita de sal

Montaje

  • 6 - 8 tomates cherry en mitades
  • ½ - 1 aguacate en láminas finas

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
1547 kJ / 369 kcal
Fehérje
9.1 g
Szénhidrát
16.9 g
Zsír
30.3 g
Telített zsír
4.5 g
Rost
3.2 g
Nátrium
368.2 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése