Eszközök és tartozékok
Pollo en salsa de soja con vegetales
Előkészítés 15p
Összesen 3óra
6 raciones
Összetevők
-
800 - 900 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
-
2 dientes de ajo
-
10 g de jengibre fresco en trozos
-
50 g de azúcar moreno
-
200 g de salsa de soja
-
20 g de aceite de girasol
-
250 g de agua
-
500 g de ramilletes de brócoli, en mitades a lo largo500 g pak choi en mitades a lo largo
-
20 g de harina
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
2113.8 mg
Fehérje
46.7 g
Kalória
2852 kJ /
681 kcal
Zsír
46.5 g
Rost
1.3 g
Telített zsír
11.8 g
Szénhidrát
18.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Platos completos - Cubrecuchillas
6 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePatatas guisadas con gambones
1óra
Judías pintas con costillas adobadas en cocción lenta
14óra 55p
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2óra 40p
Pastel frío de pisto
3óra
Fabas con almejas en cocción lenta
20óra
Albóndigas con sepia
1óra 20p
Fabada asturiana
15óra 30p
Burger de pollo con tomates secos
1óra
Lentejas con cerdo al garam masala
2óra 45p
Judías pintas con chipirones en su tinta
40p
Calabacines rellenos de arroz y carne
1óra
Guiso "mar y tierra"
50p