Eszközök és tartozékok
Locro
Előkészítés 20p
Összesen 25óra 15p
8 portions
Összetevők
-
100 g maíz pisado blanco (previamente remojado durante 24 hs)
-
700 g de agua
-
70 g de porotos blancos secos (previamente remojado durante 24 hs)
-
150 g de cebolla de verdeo
-
2 dientes de ajo
-
40 g de aceite de maíz
-
100 g de panceta ahumada cortada en cubos
-
200 g de carne de ternera nalga o roast beef, cortada en cubos de 3 x 3 cm
-
200 g de bondiola de cerdo cortada en cubos de 3 x 3 cm
-
1 patita de cerdo (aprox.150 g) (opcional)
-
150 g de vino blanco
-
1 cucharadita de pimentón
-
1 pellizco de ají molido
-
1 ½ cucharadita de sal
-
40 g de extracto de tomate
-
1 cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
1 chorizo (aprox. 150 g)
-
500 g de agua o hasta llegar a la marca max. del vaso
-
150 g de zapallo en cubos
-
250 g de agua hirviendo, o hasta llegar a la marca max. del vaso
-
perejil fresco picado, para decorar
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
24 g
Kalória
2304 kJ /
551 kcal
Zsír
45 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEspaguetti con albóndigas
55min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Pacholas de pollo con ensalada
40min
Conejo picante con cebolla roja y cerveza
45min
Tortillas tex-mex con carne deshilachada
1h 20min
Estofado de aguja de ternera con alcachofas
1h
Espaldilla guisada al vino tinto
1h 35min
Salpicón de res
40min
Currywurst (salchichas con salsa agridulce alemana)
25min
Pollo Venezolano con arepas
40min
Ají de gallina
35min
Pollo Cantones con vegetales
35min