Tarta soufflé de espinaca

Tarta soufflé de espinaca

4.6 77 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

8 portions

Összetevők

Masa

manteca para enmantecar
230 g de almendras enteras con piel
100 g de queso parmesano en trozos
2 huevos

Relleno

100 g de queso parmesano en trozos
200 g de cebolla de verdeo en trozos (sólo la parte blanca)
30 g de aceite de oliva

30 g de manteca
300 g de hojas de espinaca frescas (limpias y secas)
6 huevos
100 g de crema de leche (mínimo 35% de materia grasa)
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 495 mg

Fehérje 24.4 g

Kalória 2074.1 kJ / 495.7 kcal

Zsír 41 g

Rost 5.1 g

Telített zsír 14.3 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Alma verde 10 Recept
Nemzetközi

Cocina Keto 56 Recept
Nemzetközi

Empanadas y tartas 10 Recept
Nemzetközi

Menú de Bienvenida 42 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gyros de remolacha con salteado de pollo

45p

Ragout de berenjena con burrata

40p

Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi

45p

Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento

1óra 30p

Pollo especiado

45p

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40p

Tacos de tripa

1óra 26p

Batatas rellenas de atún y espinacas

1óra

Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz

1óra 45p

Quinoa con acelgas y pollo

30p

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15p

Carnitas de atún

45p

Összes megjelenítése