Soufflé de acelga y queso

Soufflé de acelga y queso

4.3 8 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

4 huevos
40 g de queso parmesano para rallar
20 g de manteca
200 g de hojas de acelgas frescas
20 g de queso crema

20 g de crema de leche
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
6 hojas de albahaca fresca
40 g de queso de cabra fresco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 462 mg

Fehérje 14.5 g

Kalória 934.2 kJ / 223.3 kcal

Zsír 17.1 g

Rost 0.9 g

Telített zsír 9.1 g

Szénhidrát 2.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina Keto 56 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tortilla con brócoli dorado y queso

20p

Bao buns con gambones crujientes

1óra

Hot dog del carrito

1óra 20p

Judías blancas con langostinos y almejas

50p

Burger de pollo con tomates secos

1óra

Bowl de pollo Shawarma

1óra

Quiche de puerros

1óra 10p

Tomates rellenos de carne y quinoa

1óra

Guiso "mar y tierra"

50p

Tacos de suadero

45p

Judías blancas a la toscana

35p

Porrusalda con bacalao

40p

Összes megjelenítése