Eszközök és tartozékok
Kumara fritters with sour cream and chilli sauce
Előkészítés 10p
Összesen 25p
2 portions
Összetevők
-
kumara cut into pieces (3 cm)150 g
-
red onion40 g
-
eggs2
-
coconut flour25 g
-
curry powder2 tsp
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
oil for frying
-
grated Parmesan cheese to serve
-
sour cream to serve
-
sweet chilli sauce to serve (see Tips)
-
avocado ripe, flesh only, sliced, to serve (optional)
-
eggs poached, to serve (optional - see Tips)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
610.7 mg
Fehérje
23.6 g
Kalória
2599.4 kJ /
618.9 kcal
Zsír
46.9 g
Rost
11.7 g
Telített zsír
13.2 g
Szénhidrát
26 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mark Southon
10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAmerican-style pancakes
45min
Shakshuka
50min
Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1h
Breakfast burritos
45min
Fluffy ricotta pancakes
35min
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50min
Cinnamon buns
3h 5min
Pikelets
35min
Café-style banana bread
1h 45min
Mango and ginger smoothie
5min
Plum and raspberry chia puddings
2h 30min
Crumble muffins
35min