Ugrás a fő tartalomra Keresés
Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)
4.7 289 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
12 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • buckwheat groats
    150 g
  • pitted Medjool dates
    10
  • carrot (approx. 1 small)
    75 g
  • zucchini (approx. 100-130 g)
    1
  • banana (approx. 1 medium)
    110 g
  • walnuts (optional)
    70 g
  • eggs
    2
  • milk of choice
    50 g
  • vanilla bean extract
    2 tsp
  • ground cinnamon
    2 tsp
  • coconut oil
    50 g
  • baking powder
    1 tsp
  • dark chocolate chips (optional)
    120 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 52.3 mg
Fehérje 5.2 g
Kalória 1099.7 kJ / 262.8 kcal
Zsír 13.6 g
Rost 4.9 g
Telített zsír 6.8 g
Szénhidrát 33.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cookidoo® Served 2024 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Get Thermomix® Fit with Noni 15 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Green smoothie

4.5(49)

10p

Chinese-style drinking porridge

4.5(33)

25p

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.5(22)

34óra 20p

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

4.5(6)

45p

Smoky chipotle beans

4.4(12)

30p

Poached Eggs

4.8(60)

15p

Breakfast burritos

4.4(7)

45p

Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0(7)

15p

Egg and bacon breakfast baguettes

2.3(4)

25p

Protein packed fluffy banana pancakes

3.1(39)

30p

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

5.0(2)

1óra

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

5.0(13)

1óra

 Összes megjelenítése