Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7 305 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

12 portions

Összetevők

buckwheat groats
150 g
pitted Medjool dates
10
carrot (approx. 1 small)
75 g
zucchini (approx. 100-130 g)
1
banana (approx. 1 medium)
110 g
walnuts (optional)
70 g
eggs
2
milk of choice
50 g
vanilla bean extract
2 tsp
ground cinnamon
2 tsp
coconut oil
50 g
baking powder
1 tsp
dark chocolate chips (optional)
120 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 52.3 mg

Fehérje 5.2 g

Kalória 1099.7 kJ / 262.8 kcal

Zsír 13.6 g

Rost 4.9 g

Telített zsír 6.8 g

Szénhidrát 33.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cookidoo® Served 2024 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Slap pap (soft porridge)

40p

Plum brioche buns

2óra 30p

American-style pancakes

45p

Yoghurt with apple and blueberry compote

13óra

Better-for-you banana pancakes

30p

Cold and flu tea bombs

6óra 25p

Fluffy ricotta pancakes

35p

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1óra 25p

Pea shakshuka with bacon dust

55p

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50p

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30p

Banana oat clusters

55p

Összes megjelenítése