Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7 265 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

12 portions

Összetevők

buckwheat groats
150 g
pitted Medjool dates
10
carrot (approx. 1 small)
75 g
zucchini (approx. 100-130 g)
1
banana (approx. 1 medium)
110 g
walnuts (optional)
70 g
eggs
2
milk of choice
50 g
vanilla bean extract
2 tsp
ground cinnamon
2 tsp
coconut oil
50 g
baking powder
1 tsp
dark chocolate chips (optional)
120 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 52.3 mg

Fehérje 5.2 g

Kalória 1099.7 kJ / 262.8 kcal

Zsír 13.6 g

Rost 4.9 g

Telített zsír 6.8 g

Szénhidrát 33.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cookidoo® Served 2024 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fluffy ricotta pancakes

Fluffy ricotta pancakes

35p

American-style pancakes

American-style pancakes

45p

Cranberry and coconut toasted cereal

Cranberry and coconut toasted cereal

50p

Better-for-you banana pancakes

Better-for-you banana pancakes

30p

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

30p

Almond milk to almond pancakes

Almond milk to almond pancakes

30p

Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars

1óra 20p

Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon

25p

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1óra 25p

Melon smoothie bowl

Melon smoothie bowl

50p

Hash browns

Hash browns

40p

Kedgeree

Kedgeree

45p

Összes megjelenítése