Eszközök és tartozékok
Roasted Chickpeas
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
361.4 mg
Fehérje
4.5 g
Kalória
426 kJ /
102 kcal
Zsír
4.5 g
Rost
3.2 g
Telített zsír
0.4 g
Szénhidrát
9.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSteamed Cabbage and Pork Dumplings
1sa 35 dk
Veggie Rolls
45 dk
Twice-baked Fruit Toasts
6sa 15 dk
Classic Egg and Cress Sandwiches
35 dk
Welsh Rarebit with Branston Pickle
20 dk
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
45 dk
Mini Iced Fingers
2sa 10 dk
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 dk
Cherry Pistachio Energy Balls
1sa
Spiced Beef Rolls
3sa 10 dk
Tikka Masala Wraps
40 dk
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1sa