Eszközök és tartozékok
Roasted Chickpeas
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
361.4 mg
Fehérje
4.5 g
Kalória
426 kJ /
102 kcal
Zsír
4.5 g
Rost
3.2 g
Telített zsír
0.4 g
Szénhidrát
9.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGarlic Cheddar Biscuits
30p
Cacao and Orange Bars
2óra 15p
Mini Iced Fingers
2óra 10p
Houmous and Grilled Vegetable Wraps
30p
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1óra
Peanut Snack Bars
1óra 30p
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5p
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1óra 20p
High Protein Steamed Vanilla Muffins
40p
High Protein Hot Pockets
50p
Coconut Bao with Prawns
1óra 40p
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12óra 30p