Eszközök és tartozékok
Roasted Chickpeas
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
361.4 mg
Fehérje
4.5 g
Kalória
426 kJ /
102 kcal
Zsír
4.5 g
Rost
3.2 g
Telített zsír
0.4 g
Szénhidrát
9.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1óra
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40p
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30p
Oats, Coconut and Honey Balls
25p
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1óra 30p
Turmeric and Coconut Bites
45p
Banana and Oatmeal Energy Bars
1óra 10p
Date and Nut Balls
20p
Welsh Rarebit with Branston Pickle
20p
Veggie Rolls
45p
Pearl Rice Meatballs
2óra
Pepperoni Pretzel Bites
1óra 45p