Eszközök és tartozékok
Roasted Chickpeas
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
361.4 mg
Fehérje
4.5 g
Kalória
426 kJ /
102 kcal
Zsír
4.5 g
Rost
3.2 g
Telített zsír
0.4 g
Szénhidrát
9.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini Iced Fingers
2h 10min
Date and Nut Balls
20min
High Protein Hot Pockets
50min
Chocolate and Peanut Protein Bombs
Nessuna valutazione
Tikka Masala Wraps
40min
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1h
Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps
10min
Crab Salad on English Muffins
2h 45min
Curly Fries with Garlic Sauce
45min
Spiralized Sweet Potato Latkes
55min
Dried Spiralized Apple Stacks with Chocolate
6h
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce
40min