Eszközök és tartozékok
Soufflé au sabre
Előkészítés 5p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
400 g d'eau
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 feuilles de laurier déshydratées
-
300 g de pommes de terre farineuses, spécial purée coupées en morceaux
-
400 g de filet de sabre
-
15 g de beurre doux
-
6 œufs
-
200 g de lait
-
40 g de farine de blé
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
258.8 mg
Fehérje
33.5 g
Kalória
1663.5 kJ /
396.8 kcal
Zsír
19.5 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
6.3 g
Szénhidrát
21.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Poissons & fruits de mer
113 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuiche au saumon et au brocoli
1óra 40p
Courgettes farcies aux sardines
55p
Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt
45p
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25p
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45p
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55p
Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert
40p
Papillotes de poisson, semoule de carottes et courgettes
2óra 50p
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30p
Brochettes de saumon aux tomates cerise
45p
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35p
Rougail de poisson
40p