Poulpe mariné

Name: Poulpe mariné
Prep time: 5 min
Cook time: 7 h 5 min
Total time: 7 h 5 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 1500 g d'eau; 800 g de poulpe; 20 g d'huile d'olive; 2 pincées de sel; 2 pincées de poivre fraîchement moulu

4.8 11 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 7óra 5p

2 portions

Összetevők

1500 g d'eau
800 g de poulpe entier (voir "Conseil(s)")
20 g d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1646.5 mg

Fehérje 65.5 g

Kalória 1642 kJ / 391 kcal

Zsír 14 g

Rost 0 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 0 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Poissons & fruits de mer 113 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle

4.4(117)

55p

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

4.9(7)

1óra

Coquilles Saint-Jacques au lard et risotto de chou-fleur

4.4(210)

1óra

Dorade royale à l'huile épicée

4.6(16)

25p

Limande-sole meunière et fondue de poireaux

4.5(37)

45p

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

4.2(547)

45p

Ragoût de calamars aux tomates et poivrons

4.0(40)

45p

Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes

4.8(110)

50p

Gratin d'automne au merlan, sauce citronnée

4.2(42)

1óra 25p

Gratin de lieu et de poireaux au cheddar

4.2(167)

45p

Filets de colin, purée de haricots plats

4.2(41)

35p

Cocotte de poisson gratinée aux champignons

4.5(110)

1óra

Összes megjelenítése