Poulpe mariné

Name: Poulpe mariné
Prep time: 5 min
Cook time: 7 h 5 min
Total time: 7 h 5 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 1500 g d'eau; 800 g de poulpe; 20 g d'huile d'olive; 2 pincées de sel; 2 pincées de poivre fraîchement moulu

4.8 11 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 7óra 5p

2 portions

Összetevők

1500 g d'eau
800 g de poulpe entier (voir "Conseil(s)")
20 g d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1646.5 mg

Fehérje 65.5 g

Kalória 1642 kJ / 391 kcal

Zsír 14 g

Rost 0 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 0 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Poissons & fruits de mer 113 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Filet de bar sauce aux courgettes

4.3(70)

1 godz.

Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine

4.7(70)

55 min

Curry de crevettes, légumes et nouilles

4.7(110)

35 min

Truite vapeur à la chinoise

4.5(66)

55 min

Papillotes de maquereau à la moutarde

4.3(52)

25 min

Filet de sandre au beurre blanc

4.0(15)

45 min

Saint-jacques au curry, poireaux et fenouil

4.6(271)

35 min

Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs

4.3(70)

5 godz. 30 min

Poulpe "à Lagareiro"

4.7(11)

1 godz. 30 min

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

4.2(41)

55 min

Merlan aux poivrons et au maïs

4.5(12)

50 min

Cabillaud en croûte de persil, mayonnaise épicée

5.0(3)

30 min

Összes megjelenítése