Poulpe mariné

Name: Poulpe mariné
Prep time: 5 min
Cook time: 7 h 5 min
Total time: 7 h 5 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 1500 g d'eau; 800 g de poulpe; 20 g d'huile d'olive; 2 pincées de sel; 2 pincées de poivre fraîchement moulu

4.8 11 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 7óra 5p

2 portions

Összetevők

1500 g d'eau
800 g de poulpe entier (voir "Conseil(s)")
20 g d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1646.5 mg

Fehérje 65.5 g

Kalória 1642 kJ / 391 kcal

Zsír 14 g

Rost 0 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 0 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Poissons & fruits de mer 113 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

4.2(274)

45p

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

4.6(43)

25p

Pommes de terre farcies au lieu noir

4.6(34)

1óra

Feuilleté tressé haddock et poireau

4.8(57)

1óra 30p

Gratin de pâtes au thon

4.5(143)

35p

Saumon sauce à la mangue, pois mange-tout et carotte

4.4(90)

1óra

Calamars farcis comme en Algarve

4.2(21)

1óra 10p

Dos d'églefin et purée de petits pois

4.2(39)

35p

Rougail de poisson

4.5(131)

40p

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

4.8(58)

20p

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

4.1(42)

40p

Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs

4.3(70)

5óra 30p

Összes megjelenítése