Ugrás a fő tartalomra Keresés
Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques

Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques
4.5 59 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 5p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 30 g gingembres frais
  • 15 g d'huile d'olive
  • 400 g de tomates coupées en morceaux
  • 800 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
  • 200 g de graine de couscous fines
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 pincée de sel
  • 200 g d'eau
  • 300 g de crevettes cuites, décortiquées (voir "Conseil(s)")
  • 2 c. à café de ras el-hanout
  • 100 g d'olives vertes dénoyautées
  • 10 g de citron jaune (la chair seulement)
  • 300 g de noix de saint-jacques fraîches
  • 80 g de raisins secs
  • 50 g de pignons de pin

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1871.3 mg
Fehérje 33.5 g
Kalória 2574 kJ / 612.3 kcal
Zsír 27.3 g
Rost 7.5 g
Telített zsír 3.5 g
Szénhidrát 56.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Poissons & fruits de mer 113 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

4.2(274)

45p

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

4.6(43)

25p

Pommes de terre farcies au lieu noir

Pommes de terre farcies au lieu noir

4.6(34)

1óra

Feuilleté tressé haddock et poireau

Feuilleté tressé haddock et poireau

4.8(57)

1óra 30p

Gratin de pâtes au thon

Gratin de pâtes au thon

4.5(143)

35p

Saumon sauce à la mangue, pois mange-tout et carotte

Saumon sauce à la mangue, pois mange-tout et carotte

4.4(90)

1óra

Calamars farcis comme en Algarve

Calamars farcis comme en Algarve

4.2(21)

1óra 10p

Dos d'églefin et purée de petits pois

Dos d'églefin et purée de petits pois

4.2(39)

35p

Rougail de poisson

Rougail de poisson

4.5(131)

40p

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

4.8(58)

20p

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

4.1(42)

40p

Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs

Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs

4.3(70)

5óra 30p

 Összes megjelenítése